Activación Física en la Escuela de Educación Media Superior Wixárika

Martes 19 de Noviembre de 2019

En la Escuela de Educación Media Superior Wixárika  le interesa el bienestar de los/las estudiantes y la promoción de la salud; por lo que se ha estado  trabajando un programa de "activación física" en la que 2 días a la semana (martes y jueves) durante 10 minutos por grupo. La Lic. María Guadalupe Hernández, nutrióloga de nuestra institución promueve el deporte con la aplicación de ejercicios tales como: estiramientos, relajación muscular, calentamiento o circuitos cortos para evitar la fatiga del cuerpo tras la posición que adquieren los jóvenes al estar mucho tiempo sentado en clases.